Desmotivação no Trabalho – saiba como acabar com ela passo a passo
A desmotivação no trabalho pode ser algo crescente e comum em diversos profissionais que, de algum modo, se sentem sobrecarregados e, até de certa forma, infelizes!
Muitas coisas podem ter relação com o tema, e discutir sobre esse assunto dá possibilidade para a criação de um livro.
Portanto vamos entender quais são as causas da desmotivação no trabalho e como solucioná-la!
O que influencia na desmotivação no trabalho?
- Remuneração.
- Ambiente cheio de conflitos.
- Depressão.
- Problemas familiares.
- Insatisfação com a carreira.
- Dificuldades em aproveitar melhor o tempo na realização de tarefas.
Esses são apenas alguns motivos, mas existem muitos outros que podem ir a um teor psicológico muito mais profundo.
Vamos apenas pincelar alguns pontos, pois nesse tema há muito o que se discutir, e decisões erradas pode colocar tudo a perder, em sua efetividade e produtividade!
Vamos então para os passos mais saudáveis para superar o desafio da desmotivação com o trabalho?
Autorreflexão
A primeira análise a ser feita é a seguinte:
Qual é o motivo que está te fazendo ser tão desmotivado no trabalho?
Quais são as razões?
Para você conseguir trabalhar nessa questão, é preciso, primeiro, entender os motivos. Algumas respostas poderiam ser:
- Me sinto cansado demais, ou então
- O ambiente tem me causado muito estresse.
Contudo, o importante é que depois de obter essas respostas, você pode optar por resolver a questão sozinho ou até mesmo procurar ajuda de um profissional da saúde, que pode ser um terapeuta, psicólogo ou coach!
Esses profissionais são formados e possuem as competências necessárias para te ajudar na superação de diversos desafios, que, às vezes, podem ter associação com o trabalho ou não, já que, por exemplo, acidentes, fatalidades e perdas familiares podem levar também a pessoa a se sentir mais desmotivada com o trabalho.
Compreendido até aqui?
Somos seres estimulados por muitas coisas, e em diversas ocasiões um gatilho apenas pode desencadear processos emocionais complexos e complicados. Por isso vale todo cuidado com as emoções e os fatores psicológicos.
Mas, e como resolver sozinho?
Ok, vamos lá. À algumas dicas…
Depois de ter as respostas dos motivos pelos quais se encontra desse jeito, comece a trabalhar na questão em si…
Por exemplo, digamos que o que está impactando sua motivação venha da sua baixa produtividade. O que seria preciso fazer então?
- Priorizar as coisas mais urgentes.
- Melhorar os horários para cada tarefa e, até mesmo, ver maneiras de aumentar a produtividade com outras soluções.
E se a desmotivação vem dos problemas financeiros que a empresa passa?
Se você é o responsável pela empresa, veja bem, para tudo há um motivo e a questão nem sempre pode ser realmente dedicada à crise ou falta de clientes…
Às vezes o empreendedor passa por apuros por motivos que não deseja ver.
(Desculpe a sinceridade, mas é melhor chamar a atenção para fatos, do que para desculpas.)
Vejamos algumas coisas…
- Como é o seu atendimento?
- Qual a qualidade de seus produtos ou serviços?
- Como é empregado a sua proposta de valor?
- Como está a precificação do que você oferta?
- Como está seu planejamento tributário e acompanhamento financeiro empresarial?
Hum… Muitos questionamentos, concorda?
Pois é! São eles que permitirão que você entenda o que realmente está acontecendo com sua empresa, embora fazer isso sozinho, sem o acompanhamento de uma assessoria contábil e financeira, pode não resolver a situação problemática de falta de lucro, entre outros.
Como você pode ver, existem muitas razões pelas quais você pode estar desmotivado, e de acordo com cada resposta, haverá sim passos e soluções. A questão principal é:
VOCÊ realmente deseja mudar essa situação ou está em sua zona de conforto?
Se sua resposta for:
“Preciso de ajuda, quero mudar essa realidade e encontrar o ponto de equilíbrio”. Aí sim, NÓS PODEMOS TE AJUDAR!
Vem conversar conosco!
